PTSD – Čo je posttraumatická stresová porucha

Ktokoľvek z nás môže trpieť za určitých okolností posttraumatickou stresovou poruchou (PTSP). Odhaduje sa, že približne 5% mužov a 10% žien zažíva PTSP v nejakom štádiu života. Môže sa vyskytnúť v ktoromkoľvek období života. Podľa národnej zdravotnej služby Veľkej Británie , sa približne u 40%  ľudí  vyvinula PTSP po tom, čo niekto ich milovaný  alebo viacerí blízki náhle zomreli.

Ako sa dá vyčítať aj zo samotného názvu „posttraumatická stresová porucha“  sa vyskytuje u človeka po traumatickej udalosti, pri ktorej zažil extrémny strach, šok, pocit bezmocnosti alebo hrôzu. Po takejto skúsenosti je prirodzené, že človek prežíva obdobie ťažkého prispôsobenia, strach, úzkosť, záchvaty plaču, nedostatok koncentrácie, pocity smútku, zmeny v spánkovom a stravovacom režime. O poruche hovoríme, ak toto obdobie trvá príliš dlho bez zmeny k lepšiemu.

Udalosti po ktorých vzniká postraumatická stresová porucha (PTSP)

V minulosti sa verilo, že PTSP trpia iba vojaci. Z toho dôvodu sa táto porucha niekedy nazývala aj „bojová únava“ alebo „bombový šok“. Na základe výsledkov štúdií možno konštatovať, že PTSP nepostihuje len vojakov. Môžu ňou trpieť všetky typy ľudí z rôznych prostredí. Spoločným menovateľom je skúsenosť s extrémne traumatickou udalosťou.

Medzi najčastejšie spúšťače patria:

• Vojenská konfrontácia
• Prírodné katastrofy
• Vážne nehody
• Teroristické útoky
• Násilné úmrtia
• Znásilnenie
• Osobné útoky s vysokou emocionálnou alebo fyzickou intenzitou
• Akékoľvek situácie vyvolávajúce strach, šok, hrôzu a bezmocnosť

 Symptómy a príznaky PTSP

Príznaky po traumatizujúcej udalosti môžu pretrvávať mesiace až roky. Stávajú sa prekážkou pri návrate do normálneho života a spôsobujú ťažkosti  v osobnom alebo pracovnom živote. Táto porucha sa nemusí prejaviť bezprostredne po traumatickej udalosti, ale aj niekoľko rokov po nej. Napríklad podľa výskumu Sary Markt  u 1 z 8 obyvateľov Manhattanu sa objavila posttraumatická stresová porucha 2 až 3 roky po útoku na dvojičky 11.9.

Pri posttraumatickej stresovej poruche dochádza k opätovnému prežívaniu jedného alebo viacerých nižšie uvádzaných príznakov:

• Nočné mory
• Desivé myšlienky
• Potenie a trasenie
• Odmietanie diskusie o udalosti
• Vyhýbanie sa veciam pripomínajúcim osobu alebo udalosť
• Pocit oddelenosti a odcudzenosti od ostatných
• Neschopnosť spomenúť si na niektoré aspekty udalosti
• Znížený záujem o život
• Ťažkosti s koncentráciou
• Problémy so zaspávaním, prípadne so zobúdzaním sa a neschopnosťou znovu zaspať
• Náladovosť
• Podráždenosť
• Výbuchy hnevu
• Nadmerná ostražitosť pred potenciálnym nebezpečenstvom
• Prežívanie deštruktívnych pocitov pri podobných udalostiach
• Pocity viny

Dlhodobé prejavy PTSP v správaní človeka

Ľudia trpaci posttraumatickou stresovou poruchou by mali vedieť, že ide o vážny zdravotný problém. Nekomunikovať o udalostiach, spoliehať sa len na vlastné schopnosti nemusí byť, hlavne z dlhodobého hľadiska, ideálnym riešením. Prejavy tejto poruchy majú v dlhodobom horizonte rôzne podoby:

• Nadmerná konzumácia alkoholu
• Drogová závislosť
• Rozpady vzťahov
• Fóbie
• Úzkostná porucha
• Ťažké depresie
• Bolesti hlavy
• Žalúdočné problémy
• Závraty
• Bolesti na hrudi
• Telesné úzkosti a bolesti
• Oslabený imunitný systém
• Problémy v práci

V najbližšom období uverejníme pokračovanie tohto článku. Budeme sa v ňom venovať otázke, prečo u niektorých ľudí dochádza k výskytu PTSP a u iných nie.

Zdroj: medicalnewstoday.com

Zdroj obr.: brookhavenhospital.com, private-counselling-london.co.uk, agenciadenoticias.luz.edu.ve