Povedali o nás
Spokojnosť našich klientov je pre nás prvoradá. Inštitút stresu má za cieľ skvalitniť život ľuďom, ktorí sú vystavení náročným situáciám v profesijnej aj súkromnej oblasti života. Prečítajte si hodnotenia firemných a individuálnych klientov, ktorí využili naše služby.
Firemní zákazníci
Keď sme pripravovali Festival zdravia, nevedeli sme, do čoho ideme. Dlho sme rozmýšľali, čím zaujať v zóne Zdravá myseľ. Čo ponúknuť ľuďom v prípade, že ich stres audit neosloví. Nakoniec sme riešili iba jeden problém – aby sa ušlo na každého. Záujem o audit stresu totiž zďaleka presahoval jeho kapacity. Jednoznačný „hedlajner“ festivalu
Inštitútom Stresu sme spolupracovali pri príprave našich firemných dní zdravia. Téma stresu sa pri tejto príležitosti ukázala pre našich zamestnancov ako veľmi atraktívna. Na merania stresu a individuálne poradenstvo Inštitútu bola výborná odozva. Potešil nás ústretový a vysoko profesionálny prístup inštitútu. Radi ich kvôli spolupráci oslovíme aj v budúcnosti.
S Inštitútom stresu a pánom Karolom Kováčom sme spolupracovali na evente Siemens deň zdravia 2016. Naši zamestnanci mali možnosť odhaliť mieru prežívaného stresu prostredníctvom stres auditu, na ktorý následne poskytli veľmi pozitívne ohlasy. Oceňujeme profesionálny prístup pána Kováča počas individuálnych konzultácií, na ktorých poskytol nie len odborné merania, ale aj praktické rady do života v súvislosti s témou work-life-balance. Nakoľko dopyt po danej službe bol vysoký, niektorí sa rozhodli pokračovať vo využívaní služieb Inštitútu stresu aj po vlastnej línii. V budúcnosti nevylučujeme možnosť nadviazania ďalšej spolupráce Siemens a Inštitút stresu.
Veľmi dobrý ohlas na spoluprácu s Inštitútom stresu počas nášho Festivalu zdravia nás viedol k rozšíreniu spolupráce. Zástupcovia inštitútu merania vyhodnotili, my sme ich porovnali s našimi dátami o psychofarmakách. Výsledkom bola spoločná tlačová konferencia ku Svetovému dňu duševného zdravia, ktorá zaujala množstvo novinárov. Skvelá kombinácia ľudského a profesionálneho prístupu k spolupráci
OZ Samaria pomáha ľuďom v núdzi. Do skupiny klientov patria aj ľudia trpiaci psychickou núdzou. Začiatkom roku 2015 sme oslovili Inštitút stresu s prosbou o pomoc v rámci poradenstva. Služby Inštitútu využívame dvakrát mesačne. Vďaka odbornému prístupu majú títo ľudia možnosť riešiť svoje problémy v našom komunitnom centre v Hlohovci. Máme radosť, že sa nám podarilo nadviazať takúto spoluprácu, pretože po niekoľkých mesiacoch vidíme jej ovocie. Chceme týmto využiť príležitosť a poďakovať sa , pretože poradenstvo pre klientov nášho OZ Samaria robí Karol Kováč profesionálne a bez nároku na odmenu.
Služby Inštitútu stresu sme využili na našom firemnom Dni zdravia a veľmi sa nám to osvedčilo. Záujem zamestnancov o poradenstvo v tejto oblasti bol skutočne veľký, keďže každý občas pri snahe pracovať kvalitne pocíti ťažobu termínov či tlaku na výsledky, z ktorých vyplýva stres. Ja sám som bol prekvapený, ako presne konzultácia a vyšetrenie odhalilo moje psychické nastavenie pri strese a už viackrát som ocenil tipy na jeho odbúranie.
Keďže prezentácia Inštitútu stresu v rámci Týždňa zdravia mala v našej spoločnosti veľký úspech, rozhodli sme sa aj reálne zistiť, ako stres pociťujú v Slovak Telekome tí, ktorí pracujú na predných líniách. Prieskum stres faktorov sme realizovali s tímom Inštitútu stresu podľa vopred dohodnutého harmonogramu v príjemných podmienkach v našich regiónoch. Výsledky jednotlivých oddelení sme dostali komplexne spracované aj s praktickými odporúčaniami na zmeny, ktoré z analýzy vyplynuli a ktoré by našim zamestnancom pomohli posilniť odolnosť voči stresu a odbúrali ich stres v každodenných situáciách.
Zo strany Adient Vám a Vášmu tímu chceme veľmi pekne poďakovať za návštevu u nás nakoľko stres audit, tréningy a prednáška nás veľmi obohatili. Zaujímať sa o seba a mať prehlaď o svojom aktuálnom zdravotnom stave je obzvlášť v dnešnej dobe veľmi dôležité. Vďaka vašim meraniam, interpretácií výsledkov a dobrým radám, si zamestnanci zvýšili povedomie o svojom zdraví a veríme, že mnohé rady a zmeny budú aplikovať aj neskôr vo svojom životnom štýle. Inštitút stresu a jeho aktivity odporúčame aj iným firmám, ktoré sa zaujímajú o svojich zamestnancov a záleží im na ich dobrom fyzickom i duševnom zdraví. Veľmi oceňujeme váš profesionálny aj priateľský prístup
Školenie zamerané na diagnostickú činnosť stresu bolo pre nás opäť niečo nové a zaujímavé. Okrem individuálneho merania stresu a stresovej odolnosti sme prostredníctvom interaktívnej prednášky a nácviku relaxačnej techniky získali aj niekoľko informácií a praktických rád, ako zvládať stres a stresové situácie. Celý priebeh školenia hodnotíme ako veľmi prínosný a inšpiratívny, nakoľko nám odhalil úroveň nášho vlastného psychického a fyzického stresu a pomohol nám zamyslieť sa nad tým, kde sa v súčasnosti každý z nás nachádza a ako môže čo najlepšie vyvážiť svoj osobný a pracovný život…bez stresu 🙂
Individuálni klienti
Inštitút stresu resp. pán Kováč mi pomohol v rozhodovaní ako z Matrixu. Vziať červenú alebo modrú pilulku? Modrá je vyrozprávať sa, posťažovať sa, zrelaxovať a ďalej viesť svoj doterajší, zabehaný a svojim spôsobom pohodlný život alebo skôr to, čomu verím, že život je. Alebo vziať červenú pilulku, ktorá mi pomôže prebudiť sa do reality, do skutočného sveta a začať žiť skutočný život, ktorá je ale ďaleko ťažší, nepríjemnejší a nebezpečnejší ako ten iluzórny. Vybral som si tú červenú a bolo to moje najlepšie životné rozhodnutie. Spoznal som lepšie sám seba a to, čo je pre mňa v živote naozaj dôležité. Naše viac ako polročné sedenia boli vždy podnetné a príjemné a na každé so sa vždy tešil.
Chcela by som poďakovať Inštitútu stresu konkrétne pánovi Kováčovi, že mi pomohol uzavrieť moju nepríjemnú životnú etapu v pracovnom živote. Dal mi konkrétne rady, ktoré mi pomohli zvládnuť rôzne nepríjemne situácie. Naučil ma používať relaxačnú techniku na odbúranie stresu.
Karola poznám niečo vyše 10 rokov. Pred rokom a pol som sa dostal do veľmi nepríjemného stavu, ktorý sa objaví v živote asi každému z nás… Ukončieval som vzťah, s ktorým sa mi nedarilo vysporiadať. Potom mi napadlo navštíviť Karola. Začal som mu rozprávať aké mám problémy s psychikou, že nemôžem spávať, stále riešim čo sa so mnou deje. Stačila mi polhodina aby som pochopil o čo ide. Nerozprával so mnou ako s priateľom, kolegom, ale z profesionálneho hľadiska mi vysvetlil, čo som nevnímal. A ja som od toho momentu v podstate začal znovu ŽIŤ, za čo mu budem navždy vďačný a za čo si ho samozrejme nesmierne vážim.
Do Inštitútu stresu som prišla v období keď bol v mojom živote neporiadok a chaos práve kvôli nadmernému stresu. Pán Karol Kováč ma postupne naučil ako si so stresom poradiť, dal mi veľa praktických rád, ktoré budem používať aj naďalej. Vďaka nemu som sa naučila inak pozerať na situácie v živote a tiež to, že je stále v našich silách urobiť niečo pre to, aby sme sa cítili lepšie. Týmto mu veľmi pekne ďakujem aj za prijemne stretnutia, bola to pre mňa veľmi dobrá skúsenosť.
Spoluprácu v skratke hodnotím ako veľmi dobrú. V mnohých veciach mi to pomohlo, či už vo vzťahu, v práci, v škole. Keď sa obzriem za minulosťou je tam citeľný rozdiel a verím, že ďalšími stretnutiami sa to ešte vylepší.
V Inštitúte stresu som bola na diagnostike na stres u doktora Karola Kováča. Na začiatku ma
čakal príjemný rozhovor, ktorý som vnímala ako kľúčový k celkovej diagnostike. Karol je
odborník v pravom slova zmysle. Vďaka jeho radám a technikám ako bojovať so stresom sa
mi podarilo otehotnieť, s manželom čakáme prírastok do rodiny. Ďakujem!
Do Inštitútu stresu som prišla takmer pred rokom len kvôli naliehaniu mojej mamy, s tým, že som nedokázala dobre zvládať stresové situácie. Už na prvom stretnutí sa mi však veľmi páčila profesionalita Karola Kováča a hlavne vďaka nemu som prišla na koreň tohto stresu v mojom živote a vyriešili ho. Nikdy som sa necítila lepšie, silnejšie a vyrovnanejšie ako po týchto stretnutiach. Teraz už Inštitút nenavštevujem, ale stále využívam všetko to, čo mi dal.
Je krásny slnečný deň a vy akurát dokážete vnímať, aké je vám nepríjemné teplo, čo za deň
vás čaká a aké problémy budete musieť riešiť, kto vám bude volať. Poznáte, keď je toho veľa
na vás a nevidíte koniec toho všetkého. Vtedy som začal spolupracovať s p. Karolom
Kováčom a organizáciou Inštitút stresu. Prejavil veľkú profesionalitu pri identifikovaní
problémov a taktiež pri nastavení krokov na zvládnutie toho, rovnako ako vytrvalosť a
podporu v priebehu celého obdobia spolupráce.
Vyšetrenie stresu u mňa prebehlo rýchlo, pohodlne a veľmi profesionálne. Výsledok vyšetrenia v podobe správy o stave stresu bol veľmi odborný, zároveň výklad výsledku maximálne zrozumiteľný. Veľmi ma prekvapilo, že výsledok merania korešpondoval s tým, čo naozaj pociťujem, prežívam a čo sa u mňa za posledné roky zmenilo. Najviac oceňujem konkrétne rady na zaver, ktoré mi pomáhajú zlepšiť moje nedostatky, a zvýšiť tak úroveň môjho každodenného osobného aj pracovného života. Teším sa na ďalšie konzultácie a merania. Verím, že sa moje výsledky budú zlepšovať.
