Individuálni klienti

Zažívate psychickú záťaž, stres, nedostatok motivácie a energie, vyhorenie, pokles produktivity? Máte problémy so spánkom v dôsledku neschopnosti koncentrovať myšlienky?  Vedzte, že tieto pocity nemáte iba vy.


Inštitút stresu vám pomôže prekonať náročné životné obdobia a vyrovnať sa so stresovými situáciami. Pomáhame všetkým tým, ktorí chcú vedieť efektívnejšie zvládať stres a žiť plnohodnotnejší život. Naše služby radi prispôsobíme vašim potrebám a špecifickým požiadavkám. Formy našej pomoci sú zamerané na diagnostiku stresu, riešenie vzniknutých problémov a nácviku aktívnych foriem relaxácie.

Vyberte si z našej ponuky

Ak máte záujem o niektorú zo služieb, kontaktujte nás telefonicky,
alebo e-mailom, s cieľom dohodnutia termínu poskytnutia služby.

Stres audit25

  • 30 minút
  • Správa o stave stresu v organizme a miere vyčerpania.
Zistiť viac

PoradenstvoNajobľúbenejšie50

  • 55 minút
  • Pomoc pri strese a vyhorení, konzultácia s odborníkom.
Zistiť viac

Vizualizačná relaxáciaNajobľúbenejšie300

  • 8 stretnutí
  • Systematický nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia.
Zistiť viac

Svalová relaxáciaNajobľúbenejšie400

  • 11 stretnutí
  • Naučíme vás uvoľňovať napätie v svaloch a v mysli.
Zistiť viac

Program pre vystresovanýchNajobľúbenejšie320

  • 8 stretnutí
  • Sebapoznávací program pre lepší manažment stresu.
Zistiť viac

Povedali o nás