Zažívate psychickú záťaž, stres, nedostatok motivácie a energie, vyhorenie, pokles produktivity? Máte problémy so spánkom v dôsledku neschopnosti koncentrovať myšlienky? Vedzte, že tieto pocity nemáte iba vy.
Inštitút stresu vám pomôže prekonať náročné životné obdobia a vyrovnať sa so stresovými situáciami. Pomáhame všetkým tým, ktorí chcú vedieť efektívnejšie zvládať stres a žiť plnohodnotnejší život. Naše služby radi prispôsobíme vašim potrebám a špecifickým požiadavkám. Formy našej pomoci sú zamerané na diagnostiku stresu, riešenie vzniknutých problémov a nácviku aktívnych foriem relaxácie.
Vyberte si z našej ponuky
alebo e-mailom, s cieľom dohodnutia termínu poskytnutia služby.
Komplexná diagnostika stresuNajobľúbenejšie€120
- 2 hodiny
- Podrobná analýza stavu organizmu s odporúčaniami.
Program pre vystresovaných a vyhorenýchNajobľúbenejšie€380
- 5 stretnutí
- Sebapoznávací program pre lepší manažment stresu.
PoradenstvoNajobľúbenejšie€50
- 55 minút
- Pomoc pri strese a vyhorení, konzultácia s odborníkom.
Ako vám môžeme pomôcť?
Povedali o nás
S Karolom sa poznám už roky a je to jedinečný človek, ktorý ma stále dokázal vypočuť, pochopiť a inšpirovať. Jeho profesionálnym a zároveň individuálnym prístupom mi v mnohých životných situáciách ukázal veci z iného pohľadu a skrz svoje postoje a správne slová ma stále učí pokore a rešpektu voči druhým. Takýto životný postoj mi pomáha prijímať veci, ktoré nemôžem zmeniť a rešpektovať nielen ľudí okolo mňa ale aj samú seba.
Som rada, že som vás navštívila. Výsledky vyšetrenia ma donútili prehodnotiť priority a začať sa viac o seba starať.
Komunikáciu s Karolom považujem za príjemnú aktivitu, ktorá ma prinúti pozrieť sa na veci aj z druhej stránky. Naše rozhovory ma vždy vedú k vzniku nových otázok týkajúcich sa najmä vzťahov, života a riešenia problémov. Neviem, či je to jeho empatiou, alebo psychologickým “umením”, ale vie presne odhadnúť náladu človeka a položiť otázku, ktorá v danej chvíli musí byť zodpovedaná, ak sa človek chce posunúť ďalej. Ďakujem.
Zo začiatku som mal pocit, že mi nikto nepomôže Našťastie som dostal odporúčanie na Inštitút stresu, kde mi pomohli vyriešiť problémy. Naše rozhovory a Program pre vystresovaných a vyhorených mi ukážkovo zlepšil život.
